Perasaan vs Emosi
Perasaan dan Emosi adalah dua kata di mana sejumlah perbedaan dapat diamati. Dalam bahasa hari ini, orang sering cenderung membingungkan istilah-istilah ini karena kesamaan konotasi yang dekat. Perasaan mengacu pada reaksi yang dimiliki individu terhadap faktor eksternal maupun internal. Emosi, di sisi lain, mengacu pada faktor internal. Artikel ini mencoba menyoroti perbedaan antara perasaan dan emosi dengan memberikan pemahaman tentang kedua istilah tersebut.
Apa itu Perasaan?
Perasaan adalah transformasi mental yang dihasilkan karena kondisi yang kondusif atau tidak menguntungkan. Perasaan bisa datang pada orang karena faktor eksternal atau bahkan faktor internal. Mungkin sesuatu yang dilihat, atau didengar atau bahkan dirasakan seseorang secara internal. Ini biasanya diyakini jangka pendek. Ini dapat ditekan dan tidak mudah ditampilkan di wajah. Perasaan tidak dapat dijelaskan dalam karakter . Jika Anda mengalami kegembiraan yang tidak wajar maka muncullah semacam perasaan dalam pikiran Anda yang tidak dapat dengan mudah dijelaskan sama sekali. Orang-orang di sekitar Anda juga tidak akan berada dalam posisi untuk memperhatikan perasaan yang terjadi di dalam diri Anda. Kesehatan Anda tidak terganggu jika Anda mencoba menekan perasaan Anda. Sebenarnya, perasaan marah dan tertekan itu ditekan demi kebaikan masyarakat. Bayangkan jika Anda tidak dapat menekan perasaan marah dan tertekan Anda! Cara individu menghadapi perasaan berbeda dari satu orang ke orang lain. Beberapa mungkin sangat ekspresif dalam perasaan mereka karena yang lain akan jauh lebih terkendali. Juga, kepribadian individu juga penting dalam hal perasaan. Misalnya, cara seseorang bereaksi terhadap situasi yang membuat frustrasi mungkin sama sekali berbeda dari orang lain. Mari kita coba memahami ini melalui sebuah contoh. Dalam krisis hubungan, satu orang menjadi marah. Ini adalah perasaannya. Tetapi dalam situasi yang sama, orang lain akan menjadi takut. Perbedaan perasaan ini berbeda sesuai dengan kepribadian individu. Memiliki kemampuan untuk mengendalikan perasaan sangat bermanfaat bagi orang lain. Sebagai contoh, jika seorang guru terus-menerus kesal ketika siswa bertanya, dia tidak hanya gagal mengajar siswa dengan baik tetapi siswa juga terlibat dalam pembelajaran yang terbatas. Dengan mengendalikan perasaan, guru memiliki kesempatan yang lebih baik untuk tampil dengan baik. Sekarang mari kita perhatikan emosi.
Apa itu Emosi?
Emosi harus dipahami sebagai jenis sensasi manusia yang datang kepada individu sebagian besar melalui faktor internal. Dalam pengertian ini, dalam sistem manusialah yang membuatnya sulit untuk dikendalikan dan disembunyikan. Tidak seperti perasaan yang dapat dikendalikan, emosi tidak dapat dengan mudah ditekan. Emosi mudah terlihat di wajah. Emosi dapat dijelaskan dalam karakter. Misalnya, jika seseorang yang dekat dengan kita meninggal, maka kita dapat mengekspresikan emosi kita sehingga orang-orang di sekitar kita sadar akan transformasi mental yang terjadi dalam diri kita. Jika emosi ditekan, kesehatan sangat menderita. Juga, jika emosi ditekan terus-menerus, ada kecenderungan untuk meluap suatu hari nanti. Kita melihat sejumlah contoh di mana, orang-orang yang mengendalikan emosinya suatu hari kehilangan ketenangannya dan mencurahkan semua emosi yang ditekannya secara tiba-tiba. Menurut sebuah studi psikologis , perasaan adalah hal yang biasa dalam diri kita masing-masing karena, emosi berbeda dari orang ke orang. Inilah perbedaan antara perasaan dan emosi.
Apa Perbedaan Antara Perasaan dan Emosi?
- Perasaan dapat ditekan sedangkan, emosi tidak dapat dengan mudah ditekan.
- Perasaan tidak mudah ditunjukkan di wajah. Di sisi lain, emosi mudah ditampilkan di wajah.
- Perasaan tidak dapat dijelaskan dalam karakter, tetapi emosi dapat dijelaskan.
- Perasaan adalah hal yang umum di masing-masing dari kita sedangkan, emosi berbeda dari orang ke orang menurut sebuah studi psikologis.
Gambar Courtesy:
1. "Budaya P kuning" oleh Schläsinger - [ CC BY-SA 3.0], melalui Wikimedia Commons
2. Oleh saya (saya) [Domain publik], melalui Wikimedia Commons
